日々のことを書くブログ


by maikosans

そんなもやもや

最近老けたような気がするのは気のせいでしょうか・・・そんなもやもやに美健知箋というサプリメントを試してみようと思っています。効果が出るといいなぁ~
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# by maikosans | 2011-09-09 17:11

大容量の180g

初めて使うパルフェゲルといスキンケアで全身に使ってみようと思います。
なんといっても大容量の180gがいいですね。
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# by maikosans | 2011-07-08 15:35

空腹をガマン

食事 ダイエットしていると空腹をガマンしすぎて食べ過ぎる傾向が強く夜食に手が伸びてしまいがちです。夕食が遅くなる事がわかっている場合は夕方にそばやうどん、おにぎりやシンプルなパンなどを先に食べておくと良いようですがもう少しバランスのとれたメニューも考えてみよう
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# by maikosans | 2011-03-10 23:30 | 日記

そうだ

いろいろ考えました
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# by maikosans | 2009-08-25 02:27

今日も

何事もなかったなぁ
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# by maikosans | 2009-02-15 21:41